御領仮設団地で第９回「どぎゃん会」を開催

7月18日、御領仮設団地で、地域交流の場として「どぎゃん会」を開催し、5人の参加がありました。
今回は、宇城地域リハビリテーション広域支援センターより理学療法士を迎えて、片足立ち、握力等の体力測定を行い、終了後にロコモーショントレーニング（筋力の衰えを防ぐ）の指導がありました。ゆっくりと行う事が大切との助言があり、参加者からは、「自宅で簡単にできる」「膝が痛くない」「今夜は疲れてゆっくり眠れる」との声が聞かれました。